Prvi ženski fitness studio u gradu – prostor stvoren za tvoju snagu, zdravlje i ravnotežu
Prvi fitness studio u gradu namijenjen isključivo ženama – siguran, podržavajući i stručno vođen prostor za sve žene koje žele biti najbolja verzija sebe. Ovdje njegujemo žensko zdravlje kroz svaku životnu fazu – od postporođajnog oporavka do ulaska u menopauzu.
Naš pristup temelji se na razumijevanju specifičnih potreba ženskog tijela. Pružamo programe prilagođene ženama koje se bore s dijastazom (razdvojenost trbušnih mišića nakon poroda), ženama u perimenopauzi i menopauzi koje žele zadržati snagu, mobilnost i hormonalnu ravnotežu, ali i svim ženama koje žele trenirati u prostoru u kojem se osjećaju ugodno i osnaženo.
Što nas čini posebnima:
Stručni tim trenera specijaliziranih za žensko zdravlje i rehabilitaciju
Personalizirani treninzi i male grupe s individualnim pristupom
Programi za oporavak nakon poroda i jačanje jezgre bez rizika
Vježbe snage i mobilnosti prilagođene hormonskim promjenama kroz život
Fokus na cjelokupno zdravlje – fizičko, mentalno i emocionalno
Ovo nije samo teretana – ovo je zajednica žena koje si međusobno pružaju podršku, inspiraciju i razumijevanje. Bez pritiska, bez uspoređivanja – samo ti, tvoj tempo i tvoja osobna snaga.
Vrijeme je da sebe staviš na prvo mjesto. Pridruži nam se i zakorači u prostor gdje tvoje tijelo nije tabu, gdje su tvoje potrebe prioritet, i gdje se slavi svaka faza ženskog života.
